Eine großartige Massage kann jemandem das Gefühl geben, dass Sie ein ganz neuer Mensch sind. Wenn Sie sich eine wirksame Massage schenken möchten, ist das gar nicht so einfach, wie Sie vielleicht denken. Es ist bei weitem nicht so, dass man jemandem die Hände auflegt und seine Muskeln eine halbe Stunde lang knetet. Um es richtig machen zu können, bedarf es einer enormen Menge an Technik. Denn es ist nicht garantiert, Massage Wien dass sich eine Massage hochwertig anfühlt. Wenn Sie nicht wissen, was Sie tun, können Sie die Dinge noch schlimmer machen oder jemanden in eine unangenehme Situation bringen. Es braucht ein wenig Planung, um mit allem die richtige Stimmung für eine fantastische Massage zu schaffen. Hier liste ich einige Dinge auf, die Sie im Auge behalten sollten, damit Sie jemand anderem eine großartige Massage verabreichen können.
Weniger kann viel mehr erscheinen. Weniger Druck ist besser, wenn eine Person mit chronischen Schmerzen auf dem Tisch liegt. (Dies zeigt einen Unterschied zu jemandem, der Hilfe bei kurzfristigen, situativen Schmerzen benötigt.) Finden Sie einen Massagetherapeuten, der sich sicher fühlt, sanft zu arbeiten, und ernten Sie die Notwendigkeit, alle Schmerzen zu beheben, die normalerweise in der ersten Stunde auftreten. Seien Sie sich bewusst, dass Sie keine Tiefengewebsmassage benötigen, um sich zu entspannen, und bitten Sie ruhig um eine Entspannungsmassage oder eine „schwedische“ Robotermassage. Es hilft genauso viel oder sogar noch mehr als das, was tief induziert wird!
Obwohl eine Massage in Ordnung ist, sollten Sie am besten warten, bis Ihr Baby die 6. bis 8. Schwangerschaftswoche hinter sich hat, bevor Sie mit fortgeschritteneren Massagetechniken fortfahren, bei denen die Hüften bewegt werden. Hören Sie dem Neugeborenen immer zu und respektieren Sie es. Wenn sie zu irgendeinem Zeitpunkt verzweifelt oder unbehaglich wirken, hören Sie auf, was Sie tun, und geben Sie ihnen Zeit, sich wieder an die Situation zu gewöhnen und sich zu beruhigen.
Was mir an Massagesesseln wirklich gefällt, ist, dass sie eine unglaubliche Vielfalt an Programmen haben. Anbieter haben die führenden Massagetechniken aus der ganzen Welt integriert. Auf diesen Liegen können Sie jetzt Shiatsu, Reflexzonenmassage, hawaiianische Massage und Tiefenmassage anwenden.
Dies sind einige der wichtigsten Vorteile regelmäßiger Massagebehandlungen. Der Schlüssel liegt wie bei Ernährung und Fitness darin, sich regelmäßig massieren zu lassen. Der einfachste Weg, regelmäßig eine Massagetherapie durchzuführen, ist die Verwendung eines Massageroboter-Massagestuhls.
Menschen führen bereits eine Selbstmassage durch, ohne zu merken, dass sie diese Aufgabe gerade ausführen. Die meisten Menschen massieren ihre Stirn und bekommen Kopfschmerzen oder Kopfschmerzen. Der Körper merkt bereits, dass die Selbstmassage Spannungskopfschmerzen lindern kann, sodass Sie einfach automatisch reiben und massieren, wo es verletzt.
Bei einer Standardmassage kommt es häufig zu Hautkontakt, bei einer sinnlichen Massage ist der Kontakt jedoch nicht auf die Haut beschränkt. Es ist ein Erlebnis, bei dem alle Sinne geschärft und zum völligen Genuss angeregt werden.
NCETM und NCETMB werden verwendet, um die Fähigkeiten und Kenntnisse zu messen, die der Massageschüler in seiner anerkannten Massageschule oder seinem anerkannten Kurs erworben hat. Eine anerkannte Schule oder ein anerkannter Kurs umfasst mindestens 500 Stunden Massageausbildung. Dazu gehören 100 Stunden Präsenzunterricht in Anatomie und Physiologie, 200 Stunden Unterricht in Massagetheorie und -anwendung sowie eine Stunde in ethischen Werten der Massage. Der Rest der benötigten Massagekursstunden soll in verwandten Bereichen wie Pathologie, Geschäftspraktiken und Komplementäre Alternativmedizin (CAM für NCETMB) durchgeführt werden. Es fällt eine Gebühr von 225,00 $ an. Wenn Sie diese Prüfung nicht bestehen, zahlen Sie erneut die Gebühr von 225,00 $.